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"Io dentro, Io fuori" - 19 giugno

Ore 15 ritrovo al parcheggio per il forte di Machaby.
Ore 15.30 partenza per la camminata
In seguito esercizi di tai chi nel bosco con Antonio Pollono (master tai chi)che ci accompagnerà in un percorso per ritrovare il contatto con i tempi della natura.
Ore 17.00Loredana Rossetti (l'erborista) e Gianna vi "coccoleranno" con preziosi consigli di bellezza per il benessere interiore ed esteriore con un omaggio a sorpresa.
Ore 18.00" apericena "
(Menu'.....
Tardine lardo e miele
Flan alla menta
Zuppa cereali e castagne
Polenta con erbe
Insalata russa light
Torta di erbe selvatiche
Gelato alla rosa
Crostata al rabarbaro)

Portare tappetino e scarpe comode

Obbligatoria la prenotazione entro il 17 giugno
Tel.3386550553-3393041927



news del: 31-05-2016
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